Dieta Chetogenica: Benefici, Rischi e Consigli per Seguirla al Meglio La dieta chetogenica, comunemente chiamata “keto”, è un regime alimentare caratterizzato da un basso apporto di carboidrati e un’elevata percentuale di grassi, con una moderata quantità di proteine. Questo...
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EMICRANIA E ALIMENTAZIONE L’emicrania è un disturbo neurologico molto invalidante che affligge milioni di persone in tutto il mondo. Oltre ai farmaci tradizionali utilizzati per alleviare i sintomi, si sta diffondendo un nuovo approccio basato sull’alimentazione. Le diete analizzate...
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Cervello e Microbiota intestinale un’asse strettamente collegato L’asse cervello-intestino-microbiota è un sofisticato sistema di comunicazione a doppio senso che collega il cervello e l’intestino, lavorando in maniera sinergica e talvolta antagonista. Questa connessione è parte del sistema nervoso autonomo, una rete...
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